מה לעשות בלי האינטרנט, מה לעשות? איך להנות בלי מחשב?

2024 מְחַבֵּר: Howard Calhoun | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 10:27

אנחנו כל כך רגילים לאינטרנט שהניתוק ממנו עלול להפוך למלחיץ. אבל יש דרכים להישאר פרודוקטיבי במצב לא מקוון. בין אם אתה בבית, במשרד או מטייל, הנה כמה רעיונות לדברים שאפשר לעשות במצב לא מקוון.

לטייל ברחוב

הדבר הקל והזול ביותר לעשות כשנמאס לכם מהטלפון או המחשב הוא הליכה ארוכה ונעימה. בין אם זה טיול נינוח בפארק המקומי שלך או ריצה מהירה לבית השכן שלך, יציאה לאוויר הצח היא דרך בטוחה להתחדש.

לבשל את הארוחה

נמאס לך להיות מקוון? לא יודעים מה לעשות בלי אינטרנט? אפשר לאפות משהו פשוט וטעים: עוגיות שוקולד צ'יפס או קיש. פנקו את עצמכם בהפסקה טעימה.

Read

אם אתה תוהה מה לעשות בבית בלי אינטרנט, קרא. אתה יכול ללכת לאיבוד בתוך ספר טוב במשך שעות. קריאה היא דרך מצוינת ללמוד משהוחדש ולהישאר פרודוקטיבי. זה יעזור להסיח את דעתו לאורך זמן.

קריאה עמוקה שונה מהקריאה הרדודה שבה אנו משתמשים כאשר אנו מסתכלים על מאמרים או טורי חדשות. הוא איטי, מרגש, עשיר בחוויות רגשיות ומוסריות. עדיף להשתמש בגרסת הנייר של הספר. היעדר היפר-קישורים משחרר את הקורא מקבלת החלטות: האם עלי ללחוץ עליו או לא? מאפשר לך להישאר שקוע לגמרי בסיפור.

אז אם אתה טס במטוס ללא Wi-Fi או שהאינטרנט נפל לפתע, הקדישו זמן לקריאה עמוקה אם יש לכם ספר בהישג יד.

תנמנם

שינה ללא הפרעות היא מותרות שמעטים יכולים להרשות לעצמם, במיוחד במהלך שבוע עבודה עמוס. בפעם הבאה שאתה משתעמם או לא יודע מה לעשות בלי האינטרנט, כבה את הטלפון וללכת לישון.

עשה משהו עם הידיים

משעמם, אבל האם אתה מוכן ליצור? שלף את ציוד האמנות הנשכח שלך ונצל את ההזדמנות כדי להכין משהו פשוט אך נפלא עבור הבית שלך. בין אם מדובר בצביעת רהיט ישן או ביצירה, יצירה יכולה להעסיק אותך ולחסוך כסף. אתה יכול להמציא רעיונות יוקרתיים רבים לבית שאינם שונים בהרבה מפעמונים ושריקות מעצבים.

זרוק מסמכים ישנים

לא משנה כמה אתה מאורגן, רוב הסיכויים שיש לך טונות של עיתונים מיושנים שממלאים מקום. ראה איזה מאלה כבר לא שימושי, וכןנקה את שולחן העבודה והמוח שלך.

לך לקניות

האם אתה עדיין תוהה מה אנשים עושים בלי אינטרנט? אתה יכול לנצל את הזמן הפנוי שלך כדי ללכת לקניות או להכין רשימה של פריטים חודשיים שתמיד יהיו בהישג יד.

פעילות גופנית

אין דבר יותר מסיח את הדעת מאימון אינטנסיבי. הקדישו זמן להשתתפות בחדר כושר ביתי מאולתר. אפילו עשר דקות של תרגול עדיפות על חוסר פעולה בכלל.

צפה בסרט האהוב עליך

מה לעשות אם אתה משועמם בבית בלי אינטרנט? לרובנו נשארו תקליטורי DVD ישנים. אבל אם אין לך אותם, הורד את הסרט האהוב עליך לפני שהאינטרנט ייפול ותיהנה מהזיכרונות האבודים.

חתוך בגדים ישנים

מחפש דרך זולה לעדכן את המלתחה שלך? אתה יכול לגזור ג'ינס ישנים וחולצות טי. זה יהפוך את הבגדים המיושנים שלך לבגדי קיץ חדשים תוך שניות.

אבק במקומות שקשה להגיע אליהם

מה עוד לעשות בלי האינטרנט? הקדשת מספר דקות לניקוי חלק מהאזורים שקשה להגיע אליהם בבית שלך, כגון להבי מאוורר תקרה, גופי תאורה ומשטחי כוננית גבוהים, ירענן את כל החלל שלך.

בצע כמה שיחות טלפון

תחשוב על כל השיחות שאתה צריך לבצע. צריכים לקבוע תור לתספורת או לבקר רופא? הכלב שלך הולך לראות וטרינר? ומתי אתה אחרוןהתקשרת לאמא שלך אם האינטרנט כבוי אבל עדיין יש לך שירות סלולרי, הקדש את הזמן לבצע כמה שיחות.

צור פלייליסט

אנשים רבים מאזינים למוזיקה בזמן שהם עובדים. זה עובד בצורה חיובית, כי כשאנחנו מאזינים למוזיקה שאנחנו אוהבים, מופעל החלק במוח שמשחרר דופמין, הכימיה של מוטיבציה והנאה. אז מה עושים בלי אינטרנט? אולי לא תוכל לגשת לשירים כשאתה במצב לא מקוון, אבל ברוב המקרים עדיין תוכל ליצור רשימת השמעה במצב לא מקוון.

סיים את מה שהתחלת

בהחלט יהיו לך משימות שהשארת באמצע הדרך. זה יכול להיות רקמה, תמונה לא תלויה, פרח שצריך להשתיל וכו' בכל פעם שאתה זוכר את הדברים האלה, אתה מתגבר על ידי תחושה כואבת של חוסר שלמות. עצור אותו, קום ועשה מה שצריך.

קח זמן להירגע

אם נשאלת השאלה, מה לעשות כאשר אתה משועמם בלי האינטרנט, למה שלא תנצל את הזמן הפנוי שלך להירגע ולהירגע? זה אולי נשמע לא פרודוקטיבי, אבל הפסקות עבודה הוכחו כמגבירות את הפרודוקטיביות על ידי הגברת הערנות, הריכוז והמהירות.

צא לטייל, תנמנם או שתה קפה עם עמית ותדבר על משהו אחר מלבד העבודה. מדיטציה היא גם דרך מצוינת לקחת הפסקה.

Do the Brain Surge תרגיל כתיבה

ייתכן שתתקשו למצוא זמן ליצירתיותתרגילים שנראים מיותרים. אבל כשאין גישה לאינטרנט, תרגיל ה-brain dump הוא התירוץ המושלם לבלות קצת זמן בחקירת התת מודע שלך ולתת ליצירתיות שלך לזרום.

איך זה עובד? פתח מסמך חדש במחשב או במחברת ורשום את מה שעולה על דעתך. ניתן לבצע את התרגיל בצורה מכוונת – בחרו נושא ספציפי ועבדו איתו. אל תדאג אם יש לך הרבה רעיונות ומחשבות - זה כל העניין. פשוט תשחרר אותם. אין צורך במבנה.

ברגע שתגיע לגבול, תראה מה כתבת. כעת קבץ את המחשבות שלך לקטגוריות, בחר רעיונות שיכולים להיות יעילים. לאחר מכן עליך לתעדף, להכין רשימת מטלות ולחשוב כיצד להשלים כל פריט.

אינטראקציה עם אנשים אחרים

אחד הדברים הטובים ביותר בלהיות במצב לא מקוון הוא היכולת להסיר את העיניים מהמחשב או ממכשיר אחר ולבלות זמן עם האנשים סביבך.

לפעולה זו, המקום שבו אתה נמצא חשוב. אם אתה ברכבת התחתית או במטוס, זה עלול להיות לא נוח עבור חלקם להתחיל שיחה עם זר. אבל אם אין לך גישה לאינטרנט בעבודה, למה שלא תנצל את זמן ההשבתה שלך ותבלה קצת זמן איכות עם הקולגות שלך? קשרים חברתיים חזקים במשרד יכולים לעשות אותך מאושר ופרודוקטיבי יותר, או לגרום לך להרגיש יותר תשוקה לגבי העבודה שלך. אתה יכול גם לקבל יותר תמיכה לאיש מקצועפיתוח ומשוב.

אם אתה אוהב את הרעיון של חיבור עם אנשים אחרים, אבל רוצה להשאיר את כולם ממוקדים בעבודה, אז הפסקת אאוט יכולה להיות הזמן המושלם לרכז צוות לסיעור מוחות, לעקוב אחר הסטטוס של כל הפרויקטים או לדון בלוחות זמנים ובבעיות.

מלבד האינטרנט, יש עולם שלם של דברים מעניינים לעשות. תתעודד, יום אחד ללא גישה לרשת לא יהרוס לך את החיים. אתה תהיה אסיר תודה על ההזדמנות הזו אם תבזבז את זמנך בחוכמה.